مدیریت رابطه
مدیریت رابطه
عزت نفس، رضایت از زندگی و قابلیت هر انسانی برای شکوفایی به میزان قابل‌توجهی تحت‌تأثیر روابط خانوادگی، دوستانه، کاری و عاطفی او هستند...
28
نوامبر
رشد و توسعه ی فردی
28
نوامبر
رابطه ناسالم
رابطه ناسالم
زندگی ما از طریق روابط‌مان شکل می‌گیرد. ما با آدم‌های مختلفی ارتباط برقرار می‌کنیم و خیلی مهم است که این روابط مثبت و سالم باشند. در ...
28
نوامبر
مهم‌ترین ترس های زندگی
مهم‌ترین ترس‌های زندگی
آدام اسمیت (Adam Smith) که یک سخنران حرفه‌ای در زمینه‌ی مباحث انگیزشی است، معتقد است که ترس‌های مختلف آدم‌ها را به نوعی در زن...
28
نوامبر
مهم‌ترین مهارت های ارتباطی در زندگی مشترک
مهم‌ترین مهارت های ارتباطی در زندگی مشترک
توانایی ارتباط برقرار کردن لازمه‌ی یک ازدواج سالم است. همسران باید در ارتباط برقرار کردن توانمند باشند تا ...
28
نوامبر
راهکارهای افزایش خودآگاهی
خودآگاهی
از زمانی که سقراط، فیلسوف یونان باستان گفت: «خودت را بشناس» تا به امروز، خودآگاهی در نظر فیلسوفان و روانشناسان موضوع مهم و جذابی بوده است....
28
نوامبر
مدیریت استرس قبل از کنکور
مدیریت استرس قبل از کنکور
شاید بتوان با قاطعیت گفت که غول کنکور یکی از استرس‌زاترین عوامل در زندگی نوجوانان و جوانان ایرانی است. بسیاری از افراد سرن...
28
نوامبر
جرات ورزی
جرات ورزی
جرات ورزی مهارتی است که معمولاً موقع یادگیری مهار‌ت‌های اجتماعی و ارتباطی به آن اشاره می‌شود. جرات‌مند بودن به معنای آمادگی برای ایستادگی ...
28
نوامبر
هوش هیجانی چیست؟
هوش هیجانی چیست؟
در زندگی بسیاری از مردم، هوش هیجانی (EQ)، نسبت به بهره هوشی (IQ) نقش مهم‌تر و پررنگ‌تری در موفقیت‌های فردی و اجتماعی دارد. امروزه،...
28
نوامبر
لزوم همدلی در زندگی
لزوم همدلی در زندگی
همدلی یعنی درک کردن افکار، احساسات و جهان‌بینی دیگران. وقتی شما با کسی همدلی می‌کنید، درواقع تلاش می‌کنید تا خودتان را در موقعیت...