فرهنگ - سردبیر آیدانیتو

کمال گرایی کمال گرایی اغلب به عنوان خصوصیت مثبتی دیده می شود که شانس شما را برای موفقیت افزایش می دهد. اما این ویژگی می تواند به افکار و رفتاری ختم شود که دست یابی به اهداف را دشوار می…

بی انگیزگی چند بار تا به حال به خودتان گفته اید که به زودی کاری را آغاز خواهید کرد اما در نهایت از جا بلند نشده اید و هرگز آن کار را شروع نکرده اید، چون به اندازه کافی انگیزه…

حسادت حسادت یک احساس است و به طور کلی به افکار و احساساتی مربوط می شود که ناشی از نا امنی، ترس، نگرانی و حسرت خوردن هستند. این افکار و احساسات معمولاً به علت کمبود چیزی که برای فرد ارزشمند…

درونگرایی اگر بخواهیم درونگرایی را خیلی ساده تعریف کنیم، می توانیم این طور بگوییم که یک فرد درونگرا محیط های آرام و خلوت را ترجیح می دهد و تمایل دارد که بعد از معاشرت و تعامل های اجتماعی با خودش…

نارضایتی از تصویر بدنی تصویر بدنی به معنای درک یک فرد از بدنش و احساس مثبت یا منفی ناشی از این درک است. این که بدنتان را چطور ببینید تصویر بدنی شما را شکل می دهد. این تصویر همیشه با…