راهنمای مطالعه
اعتیاد به قمار
اعتیاد به قمار یک اعتیاد پیشرونده است که می تواند پیامدهای منفی روانشناختی، فیزیکی و اجتماعی زیادی داشته باشد. این اعتیاد در دسته اختلالات تکانشی – کنترلی قرار می گیرد و در کتاب راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی به آن اشاره شده است.
آدم هایی که با این اختلال زندگی می کنند، ممکن است افسردگی، سردردهای میگرنی، پریشانی و انواع اختلالات اضطرابی را تجربه کنند. اگر این اعتیاد جدی نگرفته شود و برای درمان آن قدمی برداشته نشود، می تواند به احساس غم شدید، ناامیدی و حتی خودکشی ختم شود.
در سال های اخیر، میزان اعتیاد به قمار افزایش قابل توجهی داشته. در سال 2012 در آمریکا، تقریباً 5.77 میلیون فرد مبتلا به اختلال قمار بودند و نیاز جدی به درمان داشتند.
از آنجایی که این اعتیاد تبعات آسیب زایی دارد، در کشورهای زیادی که قمار را قانونی می دانند، به یک دغدغه جدی تبدیل شده است.
نشانه های اعتیاد به قمار
بعضی از علائم و نشانه های اعتیاد به قمار شامل موارد زیر هستند:
- قمار یک مشکل مالی نیست، اما یک مشکل روانی است که می تواند به مشکلات مالی ختم شود.
- کسی که به قمار وابسته می شود، بر افراد خانواده و دوستانش تأثیری منفی می گذارد. به عنوان مثال، ممکن است رویدادهای خانوادگی مهم و حتی شغلش را از دست بدهد.
- ممکن است هر شخصی که نگران اعتیاد به قمار است، از خودش بپرسد« آیا من می توانم این کار را متوقف کنم؟» اگر پاسخش به این سؤال منفی باشد، بهتر است از یک روانپزشک یا روانشناس کمک بگیرد.
تشخیص اعتیاد به قمار
راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی تجربه حداقل 4 مورد از موارد زیر را، در طول 12 ماه گذشته، برای تشخیص اعتیاد به قمار لازم می داند:
- نیاز به افزایش میزان پول مورد نیاز برای قمار، به منظور تجربه احساس هیجان
- تحریک پذیری عصبی و پریشانی در زمان تلاش برای توقف قمار
- فکر کردن زیاد درباره قمار و نقشه کشیدن برای قمار
- قمار کردن در زمان تجربه استرس و اضطراب
- دوباره قمار کردن بعد از از دست دادن پول
- دروغ گفتن به منظور پنهان کردن فعالیت های مربوط به قمار
- تجربه مشکلات رابطه ای و کار به خاطر قمار
- وابستگی به دیگران برای به دست آوردن پول و خرج کردن آن در قمار
علل اعتیاد به قمار
قمار کردن وقتی به یک مشکل جدی تبدیل می شود که شخص نتواند کنترلی بر آن داشته باشد و در مسائل مالی، روابط و شغلش اختلال ایجاد شود. بسیاری از آدم هایی که دچار این اعتیاد می شوند آدم های وابسته ای هستند، اما عواملی مثل عوامل زیر هم می توانند دلیل اعتیاد به قمار باشند:
- بازنشستگی
- اتفاقات هولناک و ناگوار در زندگی
- استرس شغلی
- افسردگی و اضطراب
- تنهایی
- یک اعتیاد دیگر
- عوامل محیطی مثل دوستان و آشنایانِ اهل قمار
پژوهش ها نشان می دهند که وقتی فردی به چیزی اعتیاد داشته باشد، بیشتر در معرض ابتلا به یک اعتیاد دیگر قرار می گیرد. ژنتیک و عوامل عصب شناختی هم در این اعتیاد نقش ایفا می کنند.
درمان اعتیاد به قمار
درمان اعتیاد به قمار می تواند به سه روش انجام بگیرد:
- روان درمانی: بهترین روش درمانی در این شرایط درمان شناختی – رفتاری است. این درمان به افراد کمک می کند تا الگوهای رفتاری و فکری شان را تغییر بدهند و تمایلشان به قمار کاهش پیدا کند.
- دارودرمانی: داروهای ضد افسردگی و داروهای تثبیت کننده خلق می توانند نشانه ها و بیماری هایی را که گاهی با قمار بروز پیدا می کنند کاهش دهند. بعضی داروهای ضد افسردگی هم تمایل به قمار را کم می کنند.
- درمان گروهی: بعضی از افراد ترجیح می دهند که با کسانی که شرایط مشابهی دارند، در تعامل قرار بگیرند.گروه درمانی این فرصت را برای افراد معتاد به قمار فراهم می کند.
در ادامه مطالعه مقاله «تأثیر اعتیاد بر خانواده» را به شما پیشنهاد می کنیم.
چنانچه شاهد نشانه های اعتیاد به قمار در خودتان یا اطرافیانتان هستید، با مشاوران آیدانیتو تماس بگیرید.