تایید اجتماعی ما آدم ها در جامعه زندگی می کنیم و به همین دلیل در ابعاد مختلف زندگی تحت تأثیر اجتماع هستیم. از تصمیم های خیلی کوچک گرفته مثل انتخاب لباس تا تصمیم های بزرگی مثل انتخاب محل زندگی. بسیاری از ما ممکن است وقتی می خواهیم تصمیم بزرگی بگیریم به دیگران نگاه کنیم تا ببینیم که آن ها در موقعیت ما چه کرده اند و همان کار را انجام دهیم. تایید اجتماعی در واقع نفود و تأثیر دیگران در تص...

• رشد و توسعه ی فردی

فرسودگی شغلی فرسودگی شغلی یکی از بدترین اتفاق هایی است که ممکن است در زندگی کاری کسی رخ دهد. آدمی که در این وضعیت قرار بگیرد، دیگر نمی تواند مثل گذشته کار کند، عملکرد مثبتش شدیداً کاهش پیدا می کند و احساس مفید بودن را از دست می دهد. نتایج پژوهش ها نشان می دهند که فرسودگی شغلی در مشاغلی مثل پرستاری، پزشکی، معلمی و شغل های امنیتی بیشتر دیده می شود. علل فرسودگی شغلی عوامل درونی و بیرون...

• رشد و توسعه ی فردی

تعهد تا به امروز، تعهد به صورت های مختلفی تعریف شده است. شاید معنای کلی این واژه، به بیان ساده، تصمیم گیری برای ماندن در یک مسیر خاص یا انجام عملی خاص باشد. تعهد در رابطه یا تعهد زناشویی هم قولی است که دو نفر به همدیگر می دهند تا وفادار بمانند و وارد رابطه ای فراتر از رابطه دو نفره ای که دارند نشوند. تعهد مثل نیروی محرک یا انگیزه ای می ماند که به ما انرژی می دهد تا به هدفمان دست پیدا...

• رشد و توسعه ی فردی

فشار روانی فشار روانی چیزی است که همه ما تجربه کرده ایم. این فشار ناشی از استرس ها، نگرانی ها و بحران هایی است که در زندگی با آن ها مواجه می شویم و دست و پنجه نرم می کنیم. یک زندگی خالی از فشار روانی تقریباً قابل تصور نیست. ما در هر موقعیتی که باشیم، از روابط فردی گرفته تا حوزه های تحصیلی و کاری با چالش های استرس زا روبرو خواهیم شد. فشار روانی می تواند منجر به لرزیدن دست ها، عرق کردن...

• رشد و توسعه ی فردی

آسیب شناسی روانی آسیب شناسی روانی یک علم است. کسانی که در این رشته علمی فعالیت می کنند، به مطالعه درباره انواع اختلالات روانی، علائم و نشانه های آن ها، علل بیماری های روانی و روش های درمان اختلالات می پردازند. راهنمای تشخیص و آماری اختلالات روانی (DSM) کتابی است که توسط محققان و متخصصان حوزه های روانپزشکی و روانشناسی تدوین شده و در آن مجموعه بیماری های روانی به همراه علائم و نشانه ها،...

• انواع اختلال

عزت نفس عزت نفس مفهوم بسیار مهمی است و نقش تأثیر گذاری در موفقیت و پیشرفت دارد. اگر به خودمان اطمینان نداشته باشیم نمی توانیم قدم های مؤثری برداریم و به اهدافمان برسیم. عزت نفس به ما احساس ارزشمندی می دهد. آدم هایی که دیدگاهی منفی نسبت به خودشان دارند، به خودشان شک دارند و فکر می کنند به قدر کافی توانمند نیستند در واقع از کمبود عزت نفس رنج می کشند. امکان ندارد که انسانی ویژگی ها مثبت...

• رشد و توسعه ی فردی

اختلال زبان اختلال زبان اختلالی مرتبط با زبان است. ویژگی ای که منحصراً به انسان ها تعلق دارد و در سیر تکامل شکل گرفته. اگر زبان نباشد انسان ها نمی توانند پیام هایشان را به هم منقل و با همدیگر ارتباط برقرار کنند. اگر ما می توانیم گفت و گو کنیم، بنویسم، بخوانیم، یاد بگیریم، آموزش بدهیم و... به واسطه زبان است. اختلال گفتار اختلالی است که در تلفظ کلمات و انتقال پیام های قابل فهم مشکل ایج...

• اختلال یادگیری

تصویر سازی ما آدم ها بدون تصویرسازی ذهنی قادر به زندگی نیستیم. در مورد هر چیزی که صحبت می کنیم، به هر چه که فکر کنیم و در هر موقعیتی که قرار بگیریم، تصاویری در ذهن ما پدیدار می شوند. هر موضوعی در ذهن هر آدمی شکل ویژه ای دارد. وقتی از خانه حرف می زنیم، ذهن همه ما به یک شکل خانه را  تصور نمی کند. تجربیات ما در زندگی، مشاهدات و قوه تخیلمان موجب می شود که تصورات ما با هم متفاوت باشد....

• رشد و توسعه ی فردی

نقش پذیری هر انسانی که به دنیا می آید با انواع خصوصیات ژنتیکی پا به این دنیا می گذارد. خصوصیاتی که آن ها را از والدین و پیشینیانش به ارث برده. اما شخصیت ما فقط وابسته به خصوصیات ارثی نیست و در فرایند اجتماعی شدن، از طریق یادگیری و عوامل محیطی هم صاحب ویژگی هایی می شویم. یکی از اتفاقاتی که در تعامل با محیط برای ما می افتد، نقش پذیری است. ما انسان ها در روابط با اعضای خانواده و جامعه د...

• رشد و توسعه ی فردی

خویشتن داری اکثر ما می دانیم که خویشتن داری یک فضیلت اخلاقی است اما ممکن است دقیقاً ندانیم که به چه معنی است و چطور خودش را نشان می دهد. خویشتن داری در واقع خصوصیتی است که ما به واسطه آن مهار رفتارهایمان را به دست می گیریم و به قولی سعه صدر پیدا می کنیم. گاهی ممکن است به علت اتفاق خاصی شدیداً ناراحت یا خشمگین شویم. در این شرایط اگر کنترلی بر خودمان نداشته باشیم، این احتمال وجود دارد...

• رشد و توسعه ی فردی